ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ

м. Академическая, м. Профсоюзная

Преимущества нашего клуба

От 5 до 14 лет

Учиться плавать можно в любом возрасте! Наш бассейн рассчитан на занятия на детей 5-14 лет. Приходите, будем рады!

Комфортная температура воды

Вода в нашем бассейне 28-29 градусов Цельсия, что более комфортно для детей, чем прохладная вода стандартного взрослого бассейна.

Весь бассейн наш

Во время тренировок бассейн 12 * 4 метра полностью в распоряжении группы. Когда нет посторонних людей, чище вода, лучше слышно тренера, меньше стеснения у детей.

Индивидуальный подход

Каждому пловцу тренер уделяет внимание, хвалит за успехи, периодически даёт индивидуальные задания.

Небольшие группы

В наших детских группах не больше 10 человек. Сразу после открытия клуба водных тренировок у вас есть шанс посещать мини-группы!

Дни открытых дверей

Раз в три месяца мы приглашаем родителей посмотреть, чего достигли их дети. При этом тренер в личной беседе даёт рекомендации для дальнейшего развития спортивных навыков вашего ребёнка. 

Польза плавания

  • Плавание закаляет. Температура воды в бассейне 29-32 градуса, поэтому дети, занимающиеся плаванием, болеют реже своих сверстников и лучше переносят перепады температуры.

  • Плавание задействует все группы мышц, укрепляет мышцы спины, плечевого пояса, конечностей, брюшного пресса, повышает эластичность позвоночника и суставов, формирует правильную осанку.

  • Плавание вырабатывает привычку дышать глубоко и правильно, увеличивает объём лёгких.

  • Плавание улучшает координацию движений, поскольку в воде проще ощущать собственное тело и добиваться слаженных действий отдельных его частей.

  • Плавание ускоряет рост ребёнка, не причиняя вреда суставам. В воде вес тела значительно уменьшается, компрессионная нагрузка на кости и мышцы исчезает, поэтому позвоночник вытягивается быстрее.

  • Плавание укрепляет сердце и сосуды. Во время заплывов на длинные дистанции ускоряется циркуляция крови, благодаря чему снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, формируется крепкий приобретённый иммунитет.

  • Плавание расслабляет и позволяет снять эмоциональное напряжение.